清晨的青城山，薄雾笼罩，空气中弥漫着草木的清香。章宇早早从床上爬起，迅速换上练功服，轻手轻脚地走到院子里。他熟练地扛起水桶，朝山下的水井走去。挑水的路上石阶错落，每一步都要稳扎稳打，不容一丝怠慢。章宇的步伐越来越沉稳，心无杂念，完全投入在这一来一往的挑水路中，仿佛早已与山路融为一体。
挑水完毕，章宇将水桶稳稳地放在厨房的水缸旁，甩甩手微微酸麻的手臂，挑水这点活儿，他已不觉劳累，反而心中充满了充实的满足感。这时，厨房中忙碌的厨子探出头来，微笑着说道：“今天的速度又比昨天快了一些呢，你这四年多的进步可谓肉眼可见啊！”
章宇微微一笑，拭去额头的汗水，“练了这么久，挑水已成了习惯，反倒觉得一天不挑水，少了点什么。”
“别得意，别忘了你师父的教诲，不积跬步无以至千里。挑水只是个开始，真正的修行在于持之以恒。不过中午给你加个餐如何？”厨师笑意中带着几分调侃。
章宇点点头，略带谦逊地回答道：“师傅教训得是，我会牢记在心。现在时间不早了，我得赶紧去晨课了。”
厨师摆摆手，继续忙碌着，而章宇则迈着轻快的走去。
到了大殿，不少弟子早已在场中等候，周围的弟子们也纷纷到齐，气氛庄重而肃穆。不一会儿掌教玄极子及一众长老也陆续来到，玄极子眼神扫过众人，微微点头：“今日晨课，先行静坐，入定。”
一声令下，弟子们纷纷盘腿坐下，闭上双眼，调整呼吸，心境逐渐平和。章宇也按照师父的教导，心无旁骛，进入了宁静的状态。经过四年多的练习，他的心境已较从前平稳许多，渐渐掌握了道家清心的要诀。时间过的好快啊，一晃都来到青城派四年多了。
不知过了多久，玄极子开口道：“好，今天的入定就到此为止，接下来我们习练拳法。章宇，过来演示一遍。”
章宇听到掌教点名，立刻站起，走到殿中央。他深吸一口气，稳稳地站定，姿态自然放松。观云子负手站在旁边，目光带着一丝考校的意味，淡然道：“把我教你的入门拳法从头到尾演练一遍，注意气息的调和与动作的连贯性。”
章宇微微点头，稳稳扎下马步，开始演练拳法。他的动作缓慢而稳健，动作一招一式分明，力道柔中带刚。旁边的弟子们纷纷聚精会神地观看，章宇的一举一动间带着一种浑然天成的气韵，每一拳每一掌都似乎饱含内力，给人一种沉稳的压迫感。
观云子点点头，微微一笑：“不错，章宇，这套拳法你已经掌握得相当熟练，但切记，习武之人最忌急躁。今天我们讲究一个‘松’字，放松之中蓄力，柔中带刚。来，依旧是这套拳法，注意调动内息。”
章宇听罢，稍稍放松自己的身体，缓缓地感受着体内的气息流动。他不再一味追求动作的力度，而是更多关注体内气息的引导。动作变得更加自然、从容。
观云子看在眼里，满意地点了点头，继续说道：“不错，功夫不在于硬拼，而在于调和。修行也是如此，循序渐进，不可急功近利。好了，晨课就到这里，接下来自由练习。”
章宇朝掌教和师父行礼，退出大殿，弟子们也纷纷各自散去，继续习武。
上午的时间飞快流逝，章宇刚刚完成拳法练习，就来到了观云子的书房。每日与师父对弈已成为习惯，虽然下棋本身是一种心智锻炼，但章宇早已深悟其中的道理，与其说是下棋，不如说是“悟道”。
“师父，弟子今日仍是步步小心，却每每落入您的圈套，实在钦佩您的棋艺。”章宇拱手道。
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