最后就一步步的进行壮大与蕴养气血的水磨工夫了，直到最后气血贯穿全身，使得全身的每块肌肉都强健无比，方才能够气血充盈，筋肉具壮，破入练肉门槛。
在这里面最为关键的就是将身体里面的那一缕缕游离的气血凝聚再拿捏炼化。
这之后的蕴养气血的关键就是要有不断的进补营养，用以支撑自身不断的搬运气血，壮大气血。
不然很容易将自己的身体练废，毕竟能量是守恒的，没有从外界摄取足够的能量，那么就只能从自身压榨.......
陈楠想到这，不免又会想起泗水泽上面的事情。
这也难怪当泗水泽出现鱼王之时，各家族与官府会逼迫着泗水打渔人在寒冬出湖下水打渔。
他们晚辈和弟子需要鱼王的血肉来滋养他们的身体，用以壮大气血，打下更为坚实的武道之基。
此刻陈楠正在进行的就是拿捏气血的第一步，尝试着去感应他的存在。
在这个过程之中，陈楠需要不断的将心神下沉，静心感知身体里面飘忽不定的气血。
现在陈楠的感知在无极桩功的加持之下，变得极为的敏捷，在心神下沉之际，似是能够听见血液奔流的细微声音。
‘气是活的，而血也是活的，血液流动的越快，气在身体中也运行的越快，越难以察觉与捕捉，而无极桩功就是降低这两者的流动速度。’
‘而我自己也要沉下心神，仔细倾听......’
在陈楠不断的倾听之下，好似能够听见，气血在身体里面流转的声音。
无比渺小但是在此时陈楠的耳中却是无比浩大，仿佛是一条大江在身体里面奔流不息。
陈楠仿佛能够察觉到一股温暖而有力的能量在体内缓缓的流动。
每一次呼吸，都可以感受到气血随着气息的进出而起伏。
从四肢末端开始，如同细微的溪流逐渐汇聚成江河，向着身体核心区域流淌。
当气血充盈到筋肉之时，能够感觉到筋肉的微微跳动和充满的活力，仿佛是被赋予了源源不断的力量。
这时陈楠尝试着去凝聚这一缕缕看似渺小，但却是一切的起源的流离气血。
陈楠收敛杂意，开始凝聚气血。
在这个过程之中，容不得存在一丝杂念。
不然的话心神就会随着杂念变得漏洞百出，无法凝集气血。
而且在陈楠拿捏的时候还需要维持无极桩的站定与运行，要不然无极桩一散，心神也会随着一起散掉，进而失去对气血的感知。
心神不断的驱赶着身体里面那一缕缕飘忽不定的气血。
陈楠的脸色不断变的通红，根根青筋在脸上暴突，好似气血上涌至脸上一般。
“呼~”
陈楠缓缓吐出一口浊气，睁开紧闭的双眼，流露出一丝遗憾。
在凝聚的那一缕缕气血的时候，心神出现波动，导致气血在那一瞬间就溃散开来。
功亏一篑。
但是陈楠并不灰心，万事开头难。
有一就有而二，只要能够感知到气血的存在，早晚都会拿捏住。
但在这个过程中陈楠还需要不断的进食有足够营养的食物，来壮大自己，做好下一阶段蕴养气血的准备。
虽说在这个时候壮大气血，会增强拿捏气血的难度，但是在某种程度来说这也是在减小拿捏气血的难度。
气血过于弱小，虽说容易拿捏但是不容易感知，而且在拿捏的过程中气血容易溃散。
气血强大则容易感知，拿捏的难度有所增加，但是在拿捏的过程中气血不容易溃散。
总而言之，壮大气血利大于弊。
而且虽然自己在这两年不断的滋养身体，但这还是远远不够的。
自己现在进食的要求并不算大，但等自己到蕴养气血那一步必然会大大增加。
而这一点在城中显然是无法满足自己的，自己身上并没有这么多银钱来供养自己。
所以必须回到泗水泽打渔来蕴养自己，慢慢的增强自身的底蕴。
待到足够，自然一飞而冲天。
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