但是朱昊实在没有力气了，终究还是跟在女生后面完成了第七个三百米。壮汉看着最后才到的朱昊，明明早已超出三十秒了，但壮汉出奇的没有说什么。朱昊跟在女生后面开始了第八个，徐琦琦在女生队列的最前面，她时不时的往后看去，美眸中流露出担心神色。朱昊精神力已经是灵河境了，对周围的一举一动都能有所感应，面对徐琦琦不断的看他他又怎么能没看见呢？但是朱昊不敢抬头，他怕徐琦琦看见自己这般丢脸的处境。
朱昊依旧是最后一个到达终点的，壮汉也依旧没有说他，“同学们完成的还可以，接下来我们开始第二项，长时间运动保持能力，一万米男生十六分钟，女生十八分钟，原地休息十分钟，十分钟后开始。”
十分钟很快就过去了，壮汉大手一挥“开始计时。”十分钟对于朱昊来说根本恢复不了什么，短暂的休息甚至让他更加感觉到自己状态的糟糕，但他此时也继续跟着男生队伍开始继续跑。
最后结果毫无疑问的，朱昊又是全班的倒数第一，足足跑了二十三分钟，朱昊真的已经到了极限，跑完直接瘫软在地，中午在白沫那里吃的饭此时一股脑的全都吐了出来。壮汉这次并没有装作没看见，一步上前扶起朱昊，“朱昊，等等的力量训练你就不要做了，先回寝室休息吧。”
“不用老师，我还能行的。”朱昊说着挣扎着爬起身，他不想回去，他需要变强。
壮汉拍了拍他的肩膀也不再劝，“原地休息十五分钟，休息结束开始力量训练，开始休息。”
“这小子就虚成这样子你俩被他收拾了？”刘硕此时正在跟瘦猴和胖虎训话。
“这小子可能就体力有点差，你是没见到老大，真不怪我们。”瘦猴解释道。
“老大，要不是最后帝奇那小子来捣乱，我已经给那小子打服了。”胖虎此时也跟着解释。
站在旁边一直闭着眼睛的帝奇突然睁开了眼睛，向着胖虎的方向看去，胖虎此时顿时感觉心跳一停，仿佛被什么危险的东西盯上了一般，四处观看，看到了冲着他看的帝奇。“奶奶的，这小子是狗耳朵吗，真他妈灵。”不过他此时已经不敢吐槽出声了，只敢在心里暗骂，他害怕帝奇来找他麻烦。
“晚自习的时候我亲自动手，你俩帮我看着点那家伙就行。”刘硕朝着帝奇方向用头指了指。胖虎跟瘦猴向刘硕打了个可以的手势。
“好，同学们时间到，接下来开始力量超负荷训练。两人一组，一人背着另一个做俯卧撑，做够一百个换人算作一组，每人十组。你们现在在偷懒骗我，希望你们上了战场遇见敌人肌肉发不上力的时候记得也能骗他们。”壮汉看着有人做了几十个就换人也是说道。
朱昊转了一圈最终看向了之前帮过他的帝奇，帝奇看着他依旧是冷冷的，“那个咱俩一组吧。”朱昊率先出言打破了尴尬的对视。“可以”帝奇回答，他在班里不怎么说话，因此没什么朋友，唯一一个朋友现在还没来上课，此时也找不到人了。
“朱昊的力量其实并不差，不然他也不能一脚踹飞瘦猴和鹏翔了，他从小爱和人打架，每次打输了都会回家练俯卧撑，此时应对起来相比之前两种还是轻松不少的。”
“好，同学们拉伸一下身体，拉伸完回宿舍洗个澡去吃饭，别忘记晚上的课。朱昊你跟我来一下”。
朱昊正坐在地上休息呢，听到连忙起身跟上去，“怎么了，老师有什么事吗？”
“我就是跟你做一下心理疏通，你是刚来的对吧，其实他们很多人刚来还不如你呢，你不用太担心，给自己太大的压力。”壮汉长相粗犷，心思却是细腻。
“好的，老师我明白您的意思了，谢谢您的好意。”面对壮汉好意，朱昊诚心感谢。
“我叫夏天，以后可以叫我夏天老师，抓紧回去吧。”
朱昊看着夏天老师已经远远离去了，此时操场已经没什么学生了，朱昊站起身又重新开始了一万米。朱昊也不知道自己跑了多久，只觉得比起刚刚那个应该是快一点，坐在地上休息了起来，长时间的运动导致朱昊又饿了，起身往食堂走去。
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