引气修炼结束后，严浩然开始修炼《蛮牛大力诀》，严浩然的身体强度能支持修炼一段时间了，现在就是尝试利用体内灵气锻体，让灵气与力量相结合，这个过程是非常痛苦的。
很多人放弃走炼体路线，就是接受不了这难以忍受的疼痛。
初次尝试运转《蛮牛大力诀》，严浩然身体猛然一颤，这种疼痛感他也是没有想到的，突然痛觉贯穿全身，让严浩然险些大叫出来。严浩然咬着牙，头上不断有冷汗流下。
又是两个时辰过去了，严浩然全身的衣服都被汗水打湿，停止运转《蛮牛大力诀》，疼痛消失，严浩然有点虚脱地躺在地上，大口大口地喘着粗气。
等稍微缓过来后，又去冲了把冷水澡，脱掉身上衣服的时候，严浩然发现自己身上出现了一层黑泥般的污垢，上面还油油的，散发出让人作呕的臭味。
这次澡洗的时间有点长，严浩然差点搓掉身上一层皮，反复闻了闻，确认没味道后，才穿上衣服。
其实在冲洗污垢的时候严浩然就发现了身体上的细微变化，肌肉更为匀称饱满，感觉体内力量上涨了很多，发力感更为自然，身体轻盈了不少，对力量把控更强了。
严浩然心里估算着，现在自己全力一击应该一千五百斤了，心里还是很满意的，短时间力量的增幅这么大，果然有付出就有回报。算算时间，现在大概快到卯时了，天空正泛起鱼肚白。
严浩然打算休息一个时辰，这样的状态下不养好精神，身体迟早会垮的，也不知道达到什么境界才能真正脱离凡人的限制。
一个时辰后，严浩然强行让自己清醒，洗漱后打算去吃的东西然后就去炼器堂，打开院门，让他没想到的是，严明居然站在自己门口，严浩然有些奇怪地问道：“你一大早的站这儿干嘛？有什么事进屋找我啊。”
严明笑了笑说道：“我也是刚到。告诉你一件事，我引气成功了。”
“真的，可以啊，不愧是四阶上等武资啊，修炼速度就是快啊。”严浩然拍了拍严明肩膀故意艳羡道。
严明没好气地打掉了严浩然的手说道：“别扯淡了，你还不是比我早一天引气成功，而且我这几天也很努力的好吧。怎么，晚上没休息好吗？看你有点黑眼圈了。”
严浩然随意地说道：“没事，可能昨天是在炼器堂累着了，晚上没睡好，等习惯了就好了。”
严明很了解严浩然，看着眼神有些躲闪的严浩然，心里知道他没有说实话，也没有拆穿他，只是低着头不知道在想着什么。
“你这个呆子在发什么呆呢？走，吃饭去，陈林他们估计还呼呼大睡呢！”
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