时间很快便过去了一个月，这一月来张志平没有继续强求练武，而是不断练习书法，使得自己的内心一点一点的平静下来，期间老师陈远山也在府中多住了几日，为张志平讲解经义，使得张志平学问大涨，对于这个世界类似于古代的人文思想有了更加深刻的理解，张志平感悟着书中的先贤哲理，渐渐达到了一种波澜不惊的心境。
这一日，张志平临摹着一副字帖，渐渐进入了一种奇妙的平静之中，手中笔走游龙，一副三千字的字帖竟然在短短一炷香内便临摹完成。只见白纸上的毛笔字体势劲媚，骨力道健，翩若游龙，实在是一副难得的上佳之作，张志平不惊不喜，有条不絮的将这幅字贴拿给自己的父亲看，张治中此时正与陈远山在书房中议事，看到张志平的字帖后大笑道“不错不错，志平你养气有成矣”
得到父亲和老师的肯定后，张志平拜别离开书房，回到院中想了想，开始沐浴更衣，焚香打坐，这一套礼仪是陈远山教的，原本张志平并不在意，但今天一套礼仪下来，张志平感到自己的心灵更加平静。看来先贤礼仪自有其道理所在，张志平闭目沉思，再一次开始了对凝元诀的修炼。
张志平的心灵渐渐沉浸到了对于凝元诀的理解之中，内心波澜不起，心神在这一刻仿佛融入了身体之中，竟然达到了上个世界所传说的内视之境。
张志平此时觉得自己的身体充满了一种奇妙的灵性，这是上一世的身体所不具备的。这些灵性随着张志平的心神而动，带动着他体内的元气不断汇聚在一起，沿着一条条仿佛河道一般的通道，最后浩浩荡荡的汇集在了一个空旷之处。元气汇聚，张志平猛然间灵光一闪，顿时明白了这里是什么地方，这里就是丹田这个感悟一起，他所汇聚的元气不断凝练，最后，一丝内力诞生了
终于诞生了第一丝内力，张志平心神引导着这丝内力按照凝元诀第一层的gng路线在十二正经游走，很快便完成了第一次周天运行，这丝内力不断在这过程中不断壮大，最后安安稳稳的停留在了丹田之中。
每个人的十二正经，奇经八脉其实都是通顺的，可以让体内的元气运行，如此才能支撑一个人的生命活动。但相对于内力来说，普通人的经脉脆弱，很难满足内力运行的要求，所以需要内力不断拓展滋润经脉，在此过程中内力也可以吸收经脉中的元气不断壮大，等到最后将全身主要经脉打通，便达到了江湖中所说的一流之境。
江湖中所谓的绝世武功其实是改变内力运行经脉的先后顺序、不同经脉运行的次数多少等内力运转方法，使得内力运行速度大大加快，并在其中多了一些神奇的属性，例如多运行几次手太阴肺经，便可以使内力变得阴寒。而凝元诀却是按部就班的一条一条拓展经脉，速度极慢而且没有什么特殊属性，使得杀伤力大减，自然就只能沦为三流gng了。好在凝元诀gng齐全，足以修炼到后天巅峰之境，达到一流高手的程度，在这方面到不弱于那些神功绝学因此凝元诀在江湖上广为流传，号称是所有奇功妙法之祖，足以张志平一直修炼了。
一晃又是三年过去，自张志平提炼出第一丝内力以来，他的修炼速度便突飞猛进，竟然在短短时间内便完成了对十二正经的拓展，就连对奇经八脉的孕养也完成了一半。如此快的修炼速度，张志平隐隐觉得与当初自己提炼第一丝内力时的领悟有关，因为他对石力旁击侧敲过，他当初提炼第一丝内力时远远没有张志平的体悟，仅仅只是通过不断锻炼身体，在大量锻炼中诞生了第一丝内力，之后便顺理成章的完成了凝元诀第一层的修炼。
石力说江湖之大都如此，只有传说中的绝世天才才有可能轻易完成第一丝内力的提炼，这不由的让张志平把自己的修炼状况隐藏起来，木秀于林风必摧之，如果因此引来什么是非就不好了。张志平如今的境界超过了石力，在他看来张志平不过三流巅峰的实力，还没有拓展完十二正经。
内力对身体素质的提升无疑是极大的，如今张志平耳聪目明，在内力的加持下可以毫不费力的举起千斤石碾，双手全力之下足有三千斤的力道，换成上一世便是15吨的力量，实在是一个小超人但换成这个世界不过是二流境界，远远比不上一流境界以及传说中先天纵横无敌的实力。
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