吴迪闻言照做，学着颂巴·班德的样子垫脚，扭腰，松垮，出腿，对着沙袋就是一脚，砰的一声震响，巨大的长条形沙袋在这一脚下，顿时晃动了起来。
身后的颂巴·班德满意的点点头，吴迪这一脚的发力极为完美，无论是垫脚，扭腰，松垮，出腿都完美的切合扫踢发力方式。
接下来颂巴·班德，示范了中扫，高扫这两个动作，练习拳击最注重的就是身体的柔韧性，也庆幸吴迪的韧带没什么问题，吴迪的磕磕巴巴的高扫在颂巴·班德重复纠正了几次发力关键点后，也完美的复制了出来。
有些事往往就是这样，所谓一通百通，接下来的几个钟头里颂巴·班德将泰拳一些简单招式，诸如膝法中的直膝，肘法中的扫肘，斜肘，砍肘，腿法中的前踢与蹬踢教给了吴迪。
至于拳法颂巴·班德没考虑，试问一个练过拳击的人需要一个主攻腿法的泰拳教练教吗？
练习格斗就是这样，如果你是头虎，那捕猎的事儿就如同本能一般，只需要长辈带你几次那就够了。如果你是条狗，那么你无论怎么练习也就抢热乎屎的速度快点，捕猎…还是算了吧。
（这里饥汉提一嘴，饥汉始终坚信，格斗除了长期枯燥的重复练习击技，让肌肉形成条件反射的记忆外，最重要的还是天赋，至于那些说什么中国功夫是杀人技，不轻易出手一旦出手必定见血的说法，饥汉是不屑一顾的。饥汉活着二十多年从来没看过这种杀人技，哪怕是李小龙急眼了估计也是掏刀子。饥汉始终相信眼见为实，不然就不会出现那个大骂国内网民都是愚民傻币的逆子徐晓东了。）
经过一下午的练习，窗外的天色渐渐暗了下去，颂巴·班德望着沙袋前那仿佛一位习练了多年泰拳的泰拳手吴迪，那随着脚起腿落迸溅而出汗珠，与沙袋承受重击发出的那令人心怵的重击声，颂巴·班德那仿佛老农般黝黑的脸颊上挂满笑意。
这小子是个格斗天才，而且是个肯下苦功的天才，竟然在短短一下午的练习下，掌握了自己授与的击技，并且可以灵活运用，看那打沙袋的样子，丝毫不下于那些练了一年半载的老油子。
当然，这只能说明了吴迪学习能里强，至于在比赛中吴迪能发挥几成功力，还有待斟酌。
章奎似乎失踪了，接下来的几天，吴迪天还没亮便起床与胡耀宗几人进行体能训练，上午自己老规矩练习拳击，当然他的空击与以往有了变化，多出了很多腿法，膝法与肘法，下午则跟着颂巴·班德练习泰拳。
这两天中吴迪又学了新的泰拳招式，诸如腿法中难度较大的鳄鱼摆尾（后旋踢），膝法中的跳膝，飞膝，与砸膝，肘法中的挑肘，砸肘，砍肘。
还有一些古泰拳中的招式，诸如神像击齿，抹面踢，狮子跃涧之类，当然这些招式属于动作幅度较大发力方式诡异的攻击，颂巴·班德坦言，正规比赛中尽量不要使用，因为它们幅度大隐蔽性又低，对手很容易躲避，而且更加耗费体能，闲暇之余玩玩就行。
第三天的下午十分，吴迪洗漱完后，视线在健身区域来回扫动，眼中满是跃跃欲试。
这时刚巧洗漱出来的胡耀宗走到吴迪的身侧，顺着吴迪的视线瞄了一眼，随后轻推了推吴迪肩膀，压低声音道：“哎，你小子思想不健康啊！说吧，看那个姑娘呢！你胡哥给你牵牵线搭搭桥！”
几天的相处下来，大家都是年轻人，又有共通之处，吴迪与胡耀宗几人也熟络了下来。
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