师傅领进门,修行在个人,就算罗青阳眼力高明,也不能确定他给选的路就是对的!

很快,罗青阳就从讲台下翻出一摞书,分别发给每个同学,发到白真手上的正是《浑元桩练法》,握着手里的书,白真终于有了一些上学的感觉。

翻开《浑元桩练法》,浏览一遍书籍的内容,其中精义已经在心间汇聚。

如此三次,白真便放下手中练法,按着书里的内容摆起姿势。

这时候,很多同学还没把手中的桩功练法翻完一遍,神华强大的优势展露无遗。

就连白真都忍不住感慨,他的体魄资质虽然不怎么样,但领悟力确实没得说,学神般的领悟力,让他都不由生出一种“在座的各位都是辣鸡”的感觉。

智商压制,就是这么无情!

白真感慨着,身体的动作也丝毫不停。立正站好,身体正直,后脑、颈部与脊椎成—条直线。抬右脚向右侧轻移半步,两脚分立与肩同宽,两手轻松上抬环抱胸前,掌心距胸口15厘米-30厘米。两膝微屈,十指自然撑开。全身放松,两眼向远方平视。两手有抱球之意,头有上顶之意,两脚有下踩之意,背部有后贴之意。

按姿势站好,书上说的那种轻松的感觉却半点不见,反而有点累。

白真脸一黑,再顾不上心里秀智商,仔细揣摩起桩功练法中的描述。

上顶,下踩,后贴,抱球,还要放松,莫不是在逗我?

白真极力寻找着那种被叫做放松的感觉,奈何空乏的身体传回来的信号总是疲惫。

都快累成屎了,不躺着就算了,还站着!站着怎么放松?

可练法中说的很明白,疲累状态下更容易入门,这种基础教材可不会有这么明显的错误。

那么问题来了,什么状态下最累还最放空呢?

放空,便是白真灵机一动时脑子里闪过的词,放空状态和放松状态应该很贴近吧。

只要抓住这个点,应该对桩功入门很有帮助。

想到这里,白真细细回味着夜深人静时那种放空一切的状态,胸前上下环抱的双手便渐渐下移,挺直的身躯也开始塌陷,仿佛下一刻就要瘫到地上。

嗡!浑身打个激灵,白真急忙重新摆好姿势。

看来这个路子不太好用,桩功能不能入门不好说,觉是一定能睡着!

可除了睡觉,还有什么时候会处于放空状态?

莫名的,白真心头跳出一个词,贤者时间…

传闻在贤者时间里,整个人会觉得身心放松、无欲无求,思想达到了一种无我的境界,此时心态也变得宁静祥和,犹如贤者圣人一般,也因此得名。

那么,难道要先撸一发?

把这个猥琐的念头扔出脑海,白真再次回味起来。

虽然这辈子的他还是个雏,但上辈子他的经验可不少,贤者时间,还是经历过不少次的。

那种感觉,神圣如佛…

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