宗羽回到房间便开始坐在床上盘腿打坐修炼内功，打坐了将近半个时辰，听到有人在敲门，以为是慕容德过来找自己叙旧，下床开门一看竟然是云瑶。
宗羽开门一看，面色一惊，不由问道：“这么晚了还没休息，找我有什么事情吗？”
云瑶双眼一瞪，泼辣说道：“这么晚了你不是也没睡？我来当然是有事，你赶紧闪开，你总不是要让我站在门外说吧。难不成你屋子里藏的有女人？”
宗羽面色一变，紧张说道：“你可不要乱说，夜色已经深了，你我独处一室多有不便，我是怕影响你的清誉。”
云瑶翻了翻白眼，自己一个姑娘家都不怕，你怕什么，一把推开宗羽，自己走进屋子里去，宗羽无奈叹口气也走了进来。
见云瑶进屋后翻自己的行李，便问她要做什么。
云瑶用手指夹起一件衣服闻了闻，眉头一皱，说道：“你这衣服都馊了，看你长得白白净净的，竟然连衣服都不会洗，一看就是大户人家出身的少爷，本姑娘今天大发善心帮你把衣服洗了。”
宗羽被云瑶撞破窘事面色有些尴尬，忙开口说自己会洗的，但是底气明显有些不足，宗羽长这么大还真的从没自己洗过一件衣服，自己也不会洗衣服。
云瑶一边收拾衣服，一边自顾说道：“其实我早就发现你不会洗衣服了，之前你都是让客栈帮忙洗衣服，现在你兜里的银子恐怕也所剩无几了吧，要不是有慕容德，你我现在只能露宿荒郊了。”
云瑶不经意在行李中翻出一个小药瓶，认得这是天南星给宗羽压制体内邪气的药丸，过了这么多天药瓶仍然没有开封，看来宗羽一直没有服用，想必还是在练习洗髓邪功。
云瑶生气的将手里衣服扔到宗羽头上，流泪喊道：“你是不是不要命了，还在练洗髓邪功，一旦压制不住就连不死神医都救不活你了。”
宗羽确实没有听天南星的话，一直在继续修炼洗髓遗篇，虽然这是在燃烧自己生命为代价来换取武功的精进，但是它可以让自己在最短时间内有机会杀死自己的仇人。
将云瑶拉在椅子上坐下，宗羽决定还是要将自己的真实身份告诉她，且不说她的父亲为了自己惨遭灭族，就算是这几个月同生共死的情分也应该实情相告。
接着宗羽便将自己是柴宗训的身份告诉了云瑶，连同在房州郑王府发生的一切也一起全部说了出来。自己练习洗髓遗篇数月来容貌同以前只有八分相似，若继续练习一段时日面貌只有原来的六七分相像，这样就不会有人认出自己，便可以安心进入禁军，找机会向赵匡胤等逆贼报仇。
云瑶听的心中砰砰直跳，没想到自己眼前的这个人竟然是前朝的皇帝柴宗训，怪不得总是感觉这个人身上有种说不出的气质，身上总是带着许多神秘色彩。眼前这个人便是父亲用生命在保护的那个人，心中打定主意，自己要替父亲来继续守护这个人。
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